Hoy día de peso y endocrina. El peso esta mañana no ha sido significativo, he pesado 80,6 kg. Al menos no he engordado! La visita a la endocrina muy bien. Me ha dicho que lo que me ha pasado de que se me adelantara la regla semana y media y que perdiera menos peso es normal cuando hay mucho estrés, y que como he estado de exámenes y con mucho estrés está muy bien la pérdida de peso en estas tres semanas. Me ha mandado triptófano para la ansiedad (Sero C), y me queda el mes de Junio en cetosis y luego me pasa a fase 3 en Julio =) !! Qué ganitas!! Me he animado un montón!! En el mes de Junio perderé como 4 kilos (es el objetivo) y luego ya fase 3. Tengo muchas ganas la verdad. Ya queda menos!!! Ahora que acabaré exámenes el sábado empezaré a correr y a moverme más para favorecer la pérdida de peso y llegar a mi objetivo y más!! Y a descansar claro está.
Madre mía 7800 visitas!! Gracias por vuestro tiempo!! No dudéis en escribirme con vuestras dudas/sugerencias por aquí o por correo ;)
Más buenas noticias, me han cogido de figurante en una peli, el lunes y martes voy a barajas a grabar en un avión!! Va a ser muy divertido =) . Ya os iré contando las cosillas que me salgan y colgaré vídeos cuando los tengan procesados.
Os dejo mis comidas de hoy:
- Desayuno: batido de chocolate
- Media mañana: barrita de chocolate
- Comida: filete de ternera y ensalada
- Merienda: natillas de vainilla
- Cena: setas, espárragos blancos y tortilla de espárragos verdes
Hasta mañana!!
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