Aprovecho que estoy en Madrid de paso para escribiros unas líneas. Voy de playa en playa y no paro para nada, con las comidas regulín, en verano y con tanto viaje lo estoy llevando más bien regular. Pero siempre intento que mi filete y mi ensalada esté presente. Un ejemplo de comida fresquita que me he hecho en la playita:
Al ir a pisos y no a hoteles lo he tenido más fácil en parte para cocinarme lo que yo quería, pero por otra parte como no voy sola pues algún día que otro comes algo que no debes. En septiembre me pondré a tope porque ni siquiera me quiero pesar aún, que estoy de vacaciones y también necesitamos desconectar un poco! Lo más socorrido el salmerejo, lo adoro!! =)
En las sesiones noto muchísimo el peso perdido, y todo el mundo me lo dice ahora que llega el bikini, os dejo unas fotillos veraniegas para que veáis el cambio y que el esfuerzo merece mucho la pena.
Bueno chicas espero que esteis disfrutando de vuestras vacaciones y que mantengáis peso aunque os deis vuestros caprichos de cuando en cuando, que luego cuesta mucho bajarlo!!
Nos vemos en septiembre!!
