Fin de semana! Qué duros se hacen los fines de semana, cuando tienes que comer con gente que come cosas ricas jeje. Pero lo llevo bien, no me he saltado absolutamente ni un día de mi dieta de momento y estoy muy orgullosa de la fuerza de voluntad que estoy teniendo. El viernes y el sábado estoy en case en la universidad y estoy más entretenida, pero hoy domingo que estoy todo el día en casa, viene a comer la familia y todo...se hace más duro!
Se me han acabado ya los pasteles de chocolate! Qué pena con lo ricos que estaban, los volveré a pedir sin duda! Por cierto! Hice tres pasteles a la vez en el horno, y me los tomé en tres días y aguantan perfectamente, así que podéis hacerlos sin problema para comer en tres días.
Se me han acabado ya los pasteles de chocolate! Qué pena con lo ricos que estaban, los volveré a pedir sin duda! Por cierto! Hice tres pasteles a la vez en el horno, y me los tomé en tres días y aguantan perfectamente, así que podéis hacerlos sin problema para comer en tres días.
La salsa de tomate de la entrada anterior me ha recomendado la doctora que no sustituya 150 gr de verduras de la lista 2 por una cucharada de tomate sin azúcar, así que me dio otro truco: una pizca de tomate sin azúcar, una cucharada de aceite y ajo y cebolla en polvo, a esto yo le he añadido orégano, aceite acalórico y curry para matar el sabor de la tortilla con salsa mejicana jeje. He probado esta vinagreta y queda así:
Y sobre la tortilla ha quedado así:
La verdad es que me ha quedado aceitosa, demasiado aceite acalórico yo creo, me he pasado! De sabor bueno, prefiero el tomate sin azúcar la verdad, le quita más el sabor. Pero aquí tenéis otro truquillo de vinagreta para especiar las tortillas o lo que queráis.
Os dejo mis comidas del fin de semana:
Viernes:
- Desayuno y media mañana: nada porque me levanté tarde
- Comida: ensalada de lechuga y puré de patatas
- Merienda: barrita de chocolate
- Cena: parrillada de verduras (espárragos verdes, setas y champiñones con un pelín de jamón serrano) y tortilla de patatas
- A medianoche: pastel de chocolate (como no había desayunado ni tomado media mañana, me tomé el pastel de chocolate por la noche porque pasan muchas horas desde que ceno hasta que me acuesto)
Sábado:
- Desayuno: batido de chocolate
- Media mañana: crackers de queso
- Comida: ensalada de lechuga con 50 gr de tomates cherrys y crepe de jamón
- Merienda: pastel de chocolate (se acabó ya =( )
- Cena: ensalada de lechuga y puré de patatas
Domingo:
- Desayuno: cereales crunchy de chocolate (me he levantado tarde y no hay media mañana)
- Comida: ensalada de lechuga con 50 gr de tomates cherrys y tortilla de jamón y queso
- Merienda: crackers de queso
- Cena: espárragos verdes, ensalada de lechuga y tortilla con salsa mejicana y "vinagreta"
Mañana más!!
Hola! Qué tal estás? Yo bien, ayer me pesé después de una semana y he adelgazado 3,100kg!!! Estoy super contenta! Pero me ha bajado la regla y no me tocaba y eso me ha dejado un poco preocupada, mañana llamaré al médico. Hoy he probado el pastel de bacon y no estaba nada rico, no te lo recomiendo para nada! Que suerte que tomas más cosas a media mañana y media tarde, yo tomo 1/2 barrita en cada toma, me muero por probar las galletas de chocolate! Espero poder probarlas en la segunda fase ;) por cierto, me llamo Lucía, que me da que vamos a hablar mucho por aquí, siempre que no te importe, claro!
ResponderEliminarHola Lucía! Mucho mejor llamarte por tu nombre =) , ya que espero verte por aquí a menudo! Gracias por el consejo del pastel de bacon porque he estado a punto de pedirlo. A mi me han recomendado el de chocolate y pera, ya lo he pedido y ya te contaré a ver qué tal está.
EliminarPor cierto! Muchas felicidades por tu pérdida de peso!! Estás hecha una crack!! A mi también se me adelantó la regla, pero ni le di importancia la verdad. El cuerpo también tiene que acostumbrarse a todos los nuevos cambios, pero no está de más decírselo siempre al médico claro.
Las galletas de chocolate están muy ricas! Yo empecé como tú, con media barrita media mañana y media por la tarde, pero me lo subieron porque me estaba mareando y muriendo de hambre. Cada persona es un mundo ya lo sabes.
Ánimo!! Un beso!!