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Bienvenidos a mi blog! Aquí os iré contando mi lucha contra el sobrepeso día a día con el método Lignaform de Therascience. Podéis escribirme con cualquier duda / sugerencia / comentario que se os ocurra. Gracias por visitarme!!

miércoles, 12 de marzo de 2014

Día 21!

Buenas noches a todos!! El día de hoy ha sido bueno, he acabado ya las crepes de jamón y los cereales de chocolate crunchy. Menos mal que mañana me llega el pedido nuevo. Qué ganas =) !

Mañana me peso, tengo muchas ganas de ver mi peso después de tres semanas. 

Hoy voy a ser breve porque he cogido frío y estoy medio pachucha. Así que os dejo mis comidas de hoy:


  • Desayuno: batido de chocolate
  • Media mañana: barrita de chocolate
  • Comida: ensalada de lechuga y puré de patatas
  • Merienda: cereales crunchy chocolate
  • Cena: puré de calabacín y crepe de jamón
Voy a descansar. Mañana prometo escribiros más cosillas con fotitos. Hasta mañana!

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