Hola a todos!! Hoy lo he hecho un poco mal la verdad, tranquilos tranquilos!, no me he saltado la dieta. Nooo! Pero no la he hecho tan bien como otros días. ¿El motivo? Hoy ha sido el cumpleaños de mi padre, y nos hemos ido todos a cenar por ahí juntos claro! Bueno he solventado la cena comiendo espárragos verdes y pidiéndome de segundo emperador con ensalada. ¿Problema? Pues que no puedo llegar al restaurante y decir "oye ponme 150 gr de pescado!" jeje. Así que me he comido lo que me han puesto en el plato.
Por otra parte este al mediodía me he comido dos huevos cocidos y ensalada pensando en cenar batido, claro no me he acordado! Por inercia. Así que hoy regulín para mí. Aunque he de deciros que, como buen cumpleaños que es, hoy he estado rodeada de bollos, un bizcocho de chocolate con una pinta tremenda y demás exquisiteces que se han pedido hoy en el restaurante...y no he probado nada! Estoy sorprendida con mi fuerza de voluntad. Por un lado tengo unas ganas de comerme una tarta yo sola...y por otra digo no joder que ya llevo 8 kilazos perdidos, ya no hay marcha atrás!! Esto ya hay que terminarlo que para eso lo he empezado.
Otra novedad en el día de hoy: me he ido a nadar. Yo sin deporte no soy nada jeje. Así que me he ido un ratito a nadar y al spa. He de deciros que no he aguantado mucho, pero es que me da la vida hacer algo de ejercicio. Poco a poco! Media horita de natación (con un ritmo muy flojo), y después una hora de jacuzzi y baño turco, no está nada mal =P .
Os dejo mis comidas de hoy:
- Desayuno: batido de chocolate
- Media mañana: batido de chocolate
- Comida: ensalada de lechuga con dos huevos cocidos (qué rico me ha sabido)
- Merienda: no me ha dado tiempo!
- Cena: espárragos verdes, ensalada de lechuga, emperador a la plancha
Hasta mañana!!
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