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Bienvenidos a mi blog! Aquí os iré contando mi lucha contra el sobrepeso día a día con el método Lignaform de Therascience. Podéis escribirme con cualquier duda / sugerencia / comentario que se os ocurra. Gracias por visitarme!!

martes, 22 de abril de 2014

Día 62. Empezamos!

Día de dieta perfecto! En casa me es muy fácil hacer mi rutina y mi régimen. Así que vuelta a la rutina y con muchas ganas!! Eso sí, tengo que hacer pedido porque me he quedado sin cena y me he hecho dos huevos a la plancha. Pero vamos, cero caprichos ya. A tope!!

Hoy me he pesado después de las vacaciones, y he engordado 800 gramos! Estoy súper contenta porque esperaba engordar más la verdad...Así que me he animado aún más. Peso 85,4 kg. Yo creo que me ha cambiado el metabolismo, por eso no he engordado tanto. Aparte de que también he andado y he intentado moverme todos los días. Todo cuenta!!

Hoy he comido macarrones pensando que tenía tortilla de jamón y queso para cenar, pero apenas me quedaba un cazo y no he podido hacer nada con eso claro. Así que me he hecho un par de huevos a la plancha que era rápido.

Os dejo una foto de mi comida de hoy:



Como veis a tope!! Además mañana tengo una prueba de un casting para publicidad. Así que empiezo la semana genial. Mejor imposible!! Así da gusto. Solo me falta la playa aquí al lado jejeje.

Ánimo a tod@s!! A tope después de vacaciones y a perder lo ganado en semana santa, o a seguir con el plan a las que habéis sido muy buenas =) 

Mañana haré pedido para que no me pase lo de esta noche claro. Bueno os comentaré lo que voy a pedir, aunque ya os aviso de que voy a volver a pedir los macarrones que están súper ricos, y quizás el arroz. Ambas son buenas opciones. Las tostadas de chocolate también! Ains mañana lo pienso y os digo! 

Os dejo mis comidas de hoy:
  • Desayuno: batido de chocolate
  • Media mañana: tostadas de chocolate
  • Comida: macarrones con tomate triturado y ensalada de lechuga
  • Merienda: tostadas de chocolate
  • Cena: ensalada de lechuga y dos huevos a la plancha


Hasta mañana!!

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