Tengo hoy dos fotitos para vosotros! Una del nuevo pedido por supuesto! Ya tengo organizada toda mi comida para Londres y para semana santa. Todo preparado y todo organizado que es lo mejor para seguir haciendo la dieta normalmente. Esto no para chic@s!
Foto del nuevo pedido:
Cosas que me voy a llevar a Londres (cosas cómodas de llevar y fáciles de hacer): las barritas de chocolate, el batido, la crepe de jamón y estoy dudando si llevarme el pastel de chocolate o el muesli de avellana. Imagino que me llevaré el muesli de avellana porque no sé si tendré microondas disponible para las meriendas o medias mañanas.
Cosas que me voy a llevar a la playa ( cosas nuevas que probar): arroz, macarrones, tostadas normales y de chocolate, pastel de chocolate y el batido claro!
Qué nervios! Salgo el sábado a Londres y tengo muchas ganas. Me llevaré una barrita para el viaje la espera y todo...que me pilla en plena merienda =)
Hoy he ido a la endocrina a que me haga un justificante de que levo sobres por una dieta, como en los aeropuertos son así de especiales, oye nunca se sabe! Le he comentado que ando un poco estancada estas dos semanas, casi no he perdido peso (800 gr en dos semanas es poco). Me ha dicho que si ando en época de exámenes es del estrés, que puede provocarte el salir de cetosis, no lo sabía! Pues con el último examen habré salido de cetosis fijo! Aunque la última vez que me hice la prueba de cetosis en orina me salió que estaba en cetosis.
Bueno cuando vuelva de vacaciones voy a tener que relajarme en mi rutina y empezar bien en serio a hacer ejercicio y moverme algo más para ayudar a la dieta claro. El cuerpo me pide ejercicio ya!
La segunda fotito que quería dejaros es una de una sesión de fotos reciente que me he hecho y con la que me he sentido muy identificada cuando he visto los resultados, ha sido una sesión preciosa y me apetece mucho compartir una foto con vosotr@s:
¿Por qué me gusta tanto esta foto? Porque es natural, cero photoshop, así soy yo simplemente! Si os apetece ver el resto de la sesión os dejo el enlace: Sesión . Y ya vuelvo a mis comidas! Es que es tan bonita la sesión que si no la comparto con vosotros reviento!!
Para comer hoy me he hecho un revuelto así en frío: judías verdes (100 gr), 150 gr de atún y 50 gr de tomate triturado. Con sal y he movido todo y ale! Una comida rápida y muy rica. Qué socorridas son las latas de atún! Aún no me ha dado tiempo de ir a por las de pollo pero lo tengo en mente.
Os dejo mis comidas de hoy:
- Desayuno: batido de chocolate
- Media mañana: batido de chocolate
- Comida: 100 gr judías verdes, 150 gr de atún y 50 gr de tomate triturado
- Merienda: barrita de chocolate
- Cena: ensalada de lechuga y crepe de chocolate
Voy a seguir repasando que no me deje nada que organizar del viaje. Hasta mañana!!
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