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Bienvenidos a mi blog! Aquí os iré contando mi lucha contra el sobrepeso día a día con el método Lignaform de Therascience. Podéis escribirme con cualquier duda / sugerencia / comentario que se os ocurra. Gracias por visitarme!!

jueves, 12 de marzo de 2015

Volvemos!

Mi primer día chicas! Con muchas ganas. He agradecido mucho tener ahí mis obleas de chocolate y mis biscotes de chocolate la verdad, me ayudan muchísimo a llevar bien el día :) , es mi momento dulce del día.

Mis comidas han sido hoy:

  • Desayuno: batido de chocolate
  • Media mañana: biscotes de chocolate
  • Comida: crema de espárragos y ensalada
  • Merienda: obleas de chocolate
  • Cena: batido de chocolate
Lo he llevado bastante bien, al principio un poco de envidia y hambre ya sabéis como va esto, los primeros días son así. Lo importante es que tengo muchas ganas. 

Hoy me he pesado, y qué horror, 88 kilos....así que estoy más que decidida a no subir ni un kilo más y bajar ya!! Que todo lo que perdí lo estoy volviendo a ganar y no puede ser... Empiezo mi cuenta atrás hoy mismo. Me quedé estupenda en verano y ese es mi objetivo, a por ello!

Hasta mañana!!

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