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Bienvenidos a mi blog! Aquí os iré contando mi lucha contra el sobrepeso día a día con el método Lignaform de Therascience. Podéis escribirme con cualquier duda / sugerencia / comentario que se os ocurra. Gracias por visitarme!!

miércoles, 11 de junio de 2014

Día 111. Día de peso

Estoy quemadilla!! =(   No todo va a ser color de rosa claro está ya o sabía yo!! Hoy me he pesado y no he adelgazado ni un gramo. Me he quedado estancada en los 80, quiero ver el 7!! Ains estoy un poco de bajoncete. Pero sólo hoy porque me lo he permitido....ya mañana se acabó y a tope otra vez!! Empezaré a correr o a hacer más ejercicio y bajaré esos 4 kilos como que me llamo Marta!! 

No pasa nada siempre se pasan épocas. Lo importante es levantarse. Y yo me he vuelto a caer de culo, así que me levantaré, me sacudiré y seguiré. Ale!! Y no hay más que hablar.

Os dejo mis comidas de hoy:

  • Desayuno: batido de chocolate
  • Media mañana: tostadas de chocolate
  • Comida: ternera y ensalada de lechuga
  • Merienda: 

2 comentarios:

  1. Animo!!! te sigo desde que empeze la dieta en marzo! igual que tu estoy encantada con la dieta, he bajado 22 kilos, y justo acabo de ver el 7 y como dices da una alegría enorme! así dan ganas de seguir y bajar lo que me queda!
    Enhorabuena por el blog, te anima leer a gente que esta haciendo la misma dieta que tu, sobre todo estas dietas que son distintas o hay poca información.
    Animo que ya veras como bajas esos 4kilos!
    Elvi

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    1. Ay muchas gracias Elvi!! Se me está haciendo más duro ahora en verano pero estoy encantada con la dieta y la pérdida de peso eso es verdad. Felicidades por tus 22 kilazos y por ver el 7 ya!! Espero seguirte pronto :) un besazo!!

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