Bueno chicas ya es oficial, he recibido el pedido. Mis queridas obleas de chocolate y las tostadas de chocolate. Ya soy feliz y puedo hacerlo todo perfecto. Mañana martes toca pesarse a ver que tal!
Esta semana he empezado a la vez la dieta y el gimnasio, adoro spinning!! , ha sido un poco duro pero todo cuesta y todo tiene un precio. Estoy deseando que pasen los primeros días para llevarlo igual de bien que el año pasado.
Hoy tengo una novedad! La crema de espárragos. Y tengo una buena noticia: está riquísima! Con esta si que he acertado. Sabe muy parecida a los sobres estos de sopas y cremas hechas que solo mezclas con agua. Se toma caliente y sienta muy bien ahora con el frío, aparte de que tiene un sabor suave. Me ha gustado. Os dejo foto:
Y mis comidas de hoy:
- Desayuno: batido de chocolate
- Media mañana: batido de chocolate
- Comida: filetes de lomo a la plancha y tomates cherry con un poco de aceite y sal
- Merienda: obleas de chocolate
- Cena: crema de espárragos y tortilla francesa de un huevo y dos claras
Las tortillas cuando estoy a dieta las suelo usar con claras y un solo huevo. Así como está permitido hasta 4 huevos a la semana, puedo usar la tortilla 4 veces a la semana, que es muy socorrida!
Más cositas próximamente. Hasta mañana!
Hola guapa!
ResponderEliminarhace 3 semanas que empecé la dieta therascience y me ha ido super bien encontrar tu blog, sobretodo para la elección de los sobres :)
Hoy he empezado también a hacer un blog, cuando puedas pásate, así nos vamos animando!
Fíjate el objetivo y a por ello, que nosotras podemos!!
Hola! Bienvenida :D !! Me alegro mucho de que mi blog te ayude, puedes escribirme para cualquier duda que tengas. Te sigo en tu blog! Nos animaremos mutuamente jeje
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